안녕하세요. 러닝 초보자를 위한 페이스 설정과 인터벌 러닝 팁에 대해 정리해 드리겠습니다. 러닝 페이스 설정 러닝 페이스 계산기 러닝 페이스 계산기 계산 모드 선택: 시간으로 페이스 계산페이스로 시간 계산 거리 (km) 시간 (시) 시간 (분) 시간 (초) 목표 거리 (km) 목표 페이스 (분) 목표 페이스 (초) 계산하기 👉 페이스 계산기거리와 시간을 입력하면 페이스(km당 시간)를 계산해줍니다.반대로 … Read more
사업을 운영하면서 자금 조달에 어려움을 겪고 계신가요? 신용보증기금이 제공하는 맞춤형 금융 솔루션으로 여러분의 사업을 한 단계 발전시킬 수 있습니다. 이 글에서는 신용보증기금의 특별한 혜택과 활용 방법을 상세히 알아보겠습니다. 신용보증기금만의 차별화된 금융 지원 프로그램 신용보증기금은 일반 금융기관과 달리, 사업자의 미래 가치를 중요하게 평가합니다. 현재 연 2.5%대의 파격적인 금리와 최대 10억 원까지 지원되는 보증한도는 소상공인들에게 큰 기회가 … Read more
블로그를 운영하다 보면 열심히 작성한 글이 구글 검색결과에 나타나지 않는 경우가 있습니다. 이는 대부분 구글이 여러분의 새 글을 아직 색인화하지 않았기 때문입니다. 오늘은 구글 서치콘솔을 활용해 블로그 글의 색인을 직접 요청하는 방법을 단계별로 알아보겠습니다. 1. 구글 서치콘솔 로그인 색인이 왜 중요할까요? 구글 검색결과에 노출되기 위해서는 반드시 색인 생성이 필요합니다. 색인이 없다면 아무리 좋은 내용의 글을 … Read more
넷플릭스를 더 저렴하게 즐기고 싶으신가요? 네이버플러스 멤버십을 활용하면 매월 5,500원의 구독료를 절약할 수 있습니다. 이 글에서는 네이버플러스 멤버십을 통해 넷플릭스 구독료를 효과적으로 줄이는 방법을 상세히 안내해 드리겠습니다. 네이버플러스 멤버십과 넷플릭스 연동의 이점 네이버플러스 멤버십에 가입하면 넷플릭스 구독료를 크게 절약할 수 있습니다. 2024년 11월부터 시작된 이 혜택은 국내 IT 플랫폼 중 최초로 제공되는 서비스입니다. 주요 … Read more
넷플릭스 요금제 총정리 2024 – 실제 부담 비용과 할인 혜택 완벽가이드 최근 넷플릭스의 계정 공유 정책이 변경되면서, 많은 사용자들이 실제 부담해야 할 비용에 대해 고민하고 계시죠. 특히 추가 회원 요금이 새롭게 도입되면서 기존보다 부담이 커진 상황입니다. 오늘은 2024년 기준 넷플릭스 요금제별 특징과 함께, 체감 비용을 확실히 낮출 수 있는 다양한 할인 방법을 상세히 알아보겠습니다. 넷플릭스 … Read more
바세린을 사용하여 얼굴 주름을 개선하는 방법과 그 효과에 대해 다음과 같은 정보가 유용할 것입니다. 바세린의 보습 효과 바세린은 석유 젤리(Petroleum Jelly)로 알려져 있으며, 피부에 수분을 보호하는 기름막을 형성하는 효과가 있습니다. 이 보습 효과는 수분이 날아가는 것을 막아주어, 피부가 수축하지 않고 탄력을 유지하도록 도와줍니다. 바세린은 잔주름과 같은 피부 노화 현상을 예방하고 개선하는 데 도움이 됩니다. 주름 … Read more
안녕하세요, 여러분! 오늘은 2024년 연말정산에서 주목해야 할 3가지 중요한 키워드에 대해 알아볼게요. 연말정산은 우리 모두에게 중요한 일이죠. 특히 이번에는 저출생, 월세, 부양가족이라는 세 가지 키워드가 눈에 띄네요. 이 글을 통해 연말정산에 대해 더 잘 이해하고, 혜택을 놓치지 않도록 해봐요! 1. 저출생 관련 혜택 저출생 문제를 해결하기 위해 정부에서 새로운 혜택을 마련했어요. 2024년부터는 결혼하는 분들을 위한 … Read more
안녕하세요, 여러분! 오늘은 원룸이사에 대해 알아볼 거예요. 처음 이사하는 분들도 걱정 마세요. 이 글을 따라하면 여러분도 원룸이사 달인이 될 수 있어요. 자, 그럼 시작해볼까요? (1) 원룸이사란? 원룸이사는 말 그대로 원룸에서 다른 곳으로 이사 가는 거예요. 보통 혼자 사는 1인 가구가 많이 해요. 원룸은 공간이 작아서 짐도 적고, 이사도 빨리 끝나요. 하지만 그만큼 꼼꼼히 챙겨야 할 … Read more
메타의 새로운 소셜 미디어 플랫폼인 스레드에서 조회수를 늘리는 방법은 여러 가지 전략을 통해 달성할 수 있습니다. 여기 일부 주요 방법들이 포함되어 있습니다: 강렬한 시작과 간결한 메시지 스레드의 첫 문장은 매우 중요합니다. 강렬한 질문이나 흥미로운 사실로 시작하여 독자의 관심을 끌어야 합니다. 또한, 메시지를 간결하고 명확하게 전달하는 것이 효과적입니다. 스레드 구조와 감정 호소 전체적인 흐름을 미리 계획하고 … Read more
오늘의 환율 2024년 12월 19일 현재, 원·달러 환율은 다음과 같은 상황을 보여하고 있습니다. 서울 외환시장에서 미국 달러(US) 매매기준율은 1달러당 1,451.90원으로 기록되었으며, 이는 전날보다 16.40원 상승한 수치입니다123. 이로 인해 원·달러 환율이 1,450원을 넘어, 2009년 3월 13일 이후 15년 9개월 만에 최고 수준을 기록했습니다. 1. 환율 변동 이유 미국 연방준비제도(Fed)의 연방공개시장위원회(FOMC)에서 내년 기준금리 인하 속도를 늦출 … Read more